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春暖花开时节,用运动缤纷生活
日期:2020-04-13 17:32:12  发布人:admin4 

  20年春天,在全民战“疫”的特殊时期里,开学不断延迟,网课还在继续。因为疫情的影响全国推迟了春季开学,为了保障“延期不延教”,富豪山庄小学结合广州市体育锻炼课布置居家体育锻炼一小时活动。居家上课之余,用运动丰富自己!春暖花开时节,用运动缤纷生活!

 

学习广播体操

 

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广州市体育锻炼课

 

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当然运动后的放松拉伸同样重要

 

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  狭小的空间并没有浇灭孩子与家长们对体育运动的热情,反而拉近了家人与孩子的距离,让他们感受到了亲情的温暖和体育运动带来的快乐。平时里辛勤劳作的父母,在这个特殊的假期里,给了孩子更多的关心与陪伴,消退了孩子们不能出门的苦闷。

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  钟南山钟院士说:“锻炼就像吃饭一样,是生活的一部分,我们要建立一种观念,就是要一辈子运动,这样才能享有比较好的生活质量,最大的成功就是健康的活着。”相信科学的运动是增强抵抗力和自身免疫力抗击病毒的最根本手段。适度的居家锻炼,也有助于我们修身养性,平心静气。让我们保护好自己,照顾好家人,团结一致打赢这场没有硝烟的疫情防控阻击战。